ヨーガ(ヨガ)、アーユルヴェーダ、アロマセラピー・・・そしてヨーガのゴール、ヴェーダーンタ(ウパニシャッド)。 シャンティな生活を送るみんなのためのヨーガスタジオ シャンティライフ

イベント

♦♢♦アシュタンガヨーガ

アシュタンガヨーガはシュリ・K・パタビ・ジョイス師によって古典的なアーサナヨーガのシークエンスを現代的にアレンジされたものです。アーサナの順番通りに呼吸と動きを連動させて流れるように身体を動かし練習してゆきます。運動量のもっとも多いダイナミックでエネルギッシュなスタイルのヨーガといわれています。

神聖な本質を持つ呼吸。息を吐くことは神に近づき、吸うことは神からの創造的刺激を受けること。

何も心配することなく、結果はゆだねて、練習を通して「すべては神である」という真意を理解してゆきます。動的瞑想の時間となります。

まずは身体の浄化と調整を促すプライマリーシリーズを少しづつ練習してゆきましょう。

  • 日にち 5月21日(日)10:00~11:30
  • 会 場 シャンティライフ(田布施町宿井698-1)
  • 講 師 のりーた
  • 参加費 1500円
  • 申込・問い合わせ(0820)52-8700(かわさき)

 

♦♢♦魔法のアロマ香水

心も体も一人ひとり違うから、あなたの心と身体が必要としているアロマを調合し、いつも身につけていられる香水を作ります。バラ

カウンセリングしながら、ぴったりの香りを探っていきます。

心と体の不調を取り除き、なりたい自分への力をくれる、効く!魔法のアロマ香水を作ります。

アロマ調合は薬草を煮出す魔女の時間。200滴のエッセンシャルオイルを使い、

大容量 100ミリリットルなので、1年間たっぷり使えます。

日々のお守りとして、自分だけのトレードマークのような素敵な香りを纏いませんか?

+実習時間 60分 カウンセリングを含みます

+会場 シャンティライフ(田布施町宿井698-1)

+講師 pallaviよっしい

+参加費 5000円

申込はこちらから。

 

☆★☆アーユルヴェーダ式デトックス1日断食会

体の中をすっきり綺麗にする、溜まった宿便を出し尽くすデトックス指導をします。

アーユルヴェーダトリートメント(薬草オイルを使った全身マッサージ)付き。

不要なアーマ(未消化物)を取り去って、夏に向けて健康で心地の良い身体を作っていきましょう。

体質改善、体質強化、ダイエットを希望される方におすすめです。

個人差はありますが、ほとんどの方が体重、ウエストともに減ります。ぽっこりお腹はぺったんこに。
土曜・日曜・月曜・水曜日のご都合のよい日にちをご予約ください。

時間10時~17時

保温性のある水筒持参

1日ゆっくり過ごしていただくので、本などお持ちください。

シャンティライフにて

参加費 2人:8000円 パーソナル 9000円

申込はこちらから。

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