ヨーガ(ヨガ)、アーユルヴェーダ、アロマセラピー・・・そしてヨーガのゴール、ヴェーダーンタ(ウパニシャッド)。 シャンティな生活を送るみんなのためのヨーガスタジオ シャンティライフ

ハーブ蒸し・よもぎ蒸し

新メニュー!シャンティライフの温活

ハーブ蒸し・よもぎ蒸し

 

ヨモギやハーブのスチームが椅子の下から炊かれて、穴のあいた椅子に座ることで、オマタに蒸気を当て、ハーブ効果と温熱効果を得られる健康法。特に子宮を温めるので女性特有の問題や冷えに大変効果的であると言われています。

完全無農薬シャンティライフ産のヨモギ、ローズマリー、レモングラス、ローリエ、トゥルシー、ラベンダー、レモンバーム、スギナ、ビワの葉 あるいはそれらのブレンドでハーブ蒸しを受けることができます。

ご自身の心身の状態に合った植物の恩恵と、温熱で、冷え知らずの冬を過ごしましょう!

ハーブ選びカウンセリング

30分のハーブ蒸し

ハーブティ付

3000

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